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Ich bin Patrick Eurich, Diplom Sportwissenschaftler und Neuro-Sehtrainer. Nach meinem Studium kümmerte ich mich als Personal Trainer seit 20 Jahren um die ganz persönlichen Gesundheitsziele meiner Klienten. Immer nach Höherem strebend suchte ich die optimale Lösung für meine Kunden. So kam ich über eine Weiterbildung zum Thema Augentraining. Durch meinen Sohn war ich persönlich betroffen und startete mit Ihm das erste strukturierte Augentraining. Durch seine und die Erfolge von Freunden war eine neue Idee geboren.
Augentraining für alle leicht anwendbar zur Verfügung zu stellen. Das mache ich seit nun mehr 5 Jahren. Der Dank von glücklichen Menschen, die wieder zu einer besseren Augengesundheit gefunden haben ist dabei mehr wert als alles andere.
Das ist mein Antrieb diese Thema in der Gesellschaft weiter voranzubringen.
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Ich sitze gerade seit 15 minuten im Augenonline Training und habe noch nichts gelernt. Nicht gerade gut für ADHS, Hochbegabt…
Spannendes Thema! Ich bin selbst von Amblyopie betroffen und finde diese physiologischen und neurologischen Zusammenhänge ganz spannend 🤓…auch weil ich bei mir selbst immer wieder Unterschiede in meiner Sehkraft feststelle und mich schon öfters gefragt inwiefern dies mit meinem Nervensystem bzw. meiner Nerven-/Steessregulagion zusammenhängt 🙃.
Hallo, liebe Alison,
vielen Dank für deine spannende Ergänzung zum Gespräch mit Patrick, schön, dich hier auch als Kommentierende zu lesen.
Eigentlich ist es tatsächlich ziemlich logisch, Stress bringt die Augenmuskeln in Anspannung, das Sehen verschlechtert sich, Entspannung löst diese Anspannung, und das Sehen wird klarer. Genau dieses Zusammenspiel steht im Zentrum von Patricks Arbeit, panoramisches Sehen in die Weite wirkt auf das Nervensystem ähnlich beruhigend wie bewusstes Atmen, weil sich die Augenmuskeln dabei entspannen statt anzuspannen.
Deine eigene Beobachtung bei deiner Amblyopie zeigt das sehr anschaulich, Sehkraft ist offenbar kein starrer Wert, sondern hängt auch von deiner Nerven und Stressregulation mit ab.
Sonnige Grüße von Anne
Liebe Anne, auf Spanisch heißt ja die hier sogenannte “Altersweisheit” schönerweise “la vista cansada” und ist damit in meiner Interpretation reversibel… Wir sind nicht alt, nur müde, wenn wir weitsichtig werden und eine Gleitsichtbrille wählen müssen oder wollen, sagt also meine spanische Erkenntnisfähigkeit. Dies mit herzlichem Dank für dieses wissenschaftlich sehr ansprechende Interview! Mein Optiker wird mit dem Lerneffekt, den ich heute habe, adäquat herausgefordert werden…
Hallo, liebe Christine,
vielen Dank für diese wunderbar leichte und kluge Beobachtung zum Gespräch mit Patrick. La vista cansada trifft es tatsächlich sehr gut, müde statt alt, genau das beschreibt Patrick im Interview auch fachlich, ständiges Nahsehen führt dazu, dass die Augen das Weitsehen als Gegenpol immer schlechter beherrschen, ein sogenannter Konvergenzkrampf.
Die gute Nachricht daraus, genau diese Flexibilität zwischen nah und fern lässt sich trainieren, wie die kleine Übung zeigt, die Patrick live mit mir gemacht hat, bewusst zwischen Schärfe und Unschärfe eines Fixpunkts wechseln. Deinen Optiker darfst du also gerne herausfordern.
Sonnige Grüße von Anne
bei mir hat die Daumen Übung nicht funktioniert…bin jetzt Alterssichtig früher Kurzsichtig und jetzt sehe ich auf die Entfernung besser und ich habe nur auf einem Auge ca. 90 Sehkraft ohne Brille, auf dem anderen nur 5 % un d Hornhautverkrümmung. Kann ich die Übungen für mich nützlich?
Hallo, liebe Doris,
vielen Dank für deine Rückmeldung und deine ausführliche Beschreibung deiner Sehsituation. Bei so unterschiedlichen Werten zwischen beiden Augen und einer Hornhautverkrümmung kann ich dir aus der Ferne nicht sagen, ob und wie die Übung für dich sinnvoll angepasst werden müsste, das würde eine genauere Einschätzung brauchen. Patrick selbst wäre dafür die richtige Ansprechperson, er kann am ehesten beurteilen, ob und in welcher abgewandelten Form Neurotraining bei deiner speziellen Ausgangslage überhaupt greifen kann.
Ich würde dir daher empfehlen, dich direkt mit deiner Frage an ihn zu wenden.
Sonnige Grüße von Anne
Vielen herzlichen Dank, wir üben in der Gesellschaft insgesamt uns anzupassen. Wie wundervoll. : )
Merci vielmals, liebe Violet.